Записались в бассейн? Подбираем правильную экипировку!

В процессе тренировок многие люди начинают понимать, что большое значение имеет не только мотивация и правильная техника, но и конечно же то, в чём ты занимаешься.

Почему экипировка имеет значение?

На первой тренировке в неудобном купальнике ты думаешь: «Немного натирает, ну и что? Почти незаметно». А когда 1500 километра уже позади и впереди последние 500 метров, ты уже не можешь думать ни о чём, кроме испытываемого дискомфорта.

Все мы прекрасно понимаем, что спорт — это удовольствие. Если для вас это не так (вы пока этого не осознали), то вы не будете заниматься спортом на постоянной основе. Просто не сможете себя заставить.

Неудобная одежда и аксессуары будут мешает вам получать удовольствие от тренировок. Например, если вы не возьмёте с собой в бассейн хорошие очки для плавания, вода будет попадать в глаза и тренировка превратится из удовольствия в настоящую пытку.

Мы вместе со специалистами “Азбуки Фитнеса” поделимся с Вами личными наблюдениями и советами от лучших тренеров и спортсменов по плаванию относительно плавательной одежды и атрибутов.

Итак, начнём! Читать дальше